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Mitos sobre el fitness que debes dejar de creer

Mitos sobre el fitness que debes dejar de creer

El mundo del fitness está lleno de información, pero no toda es acertada. Existen numerosos mitos que, a pesar de ser desmentidos, todavía persisten entre quienes buscan mejorar su forma física. En este artículo de Sparta Sport Center explicaremos...