Body Balance Zizur

Zure bizimodua aldatzea pentsatzen ari zara? Bada, utzi pentsatzeari eta ausartu Zizurren Body Balance entrenamendu programari hasiera ematen gure gimnasio espezializatuan. Mugimenduz eta jarduerez betetako entrenamendua da, zure errendimendua hobetzen lagunduko dizuna bai ariketa egiterakoan, bai eguneroko bizitzan.

Zure indarra, malgutasuna, ongizatea eta, batez ere, zure osasuna eta ongizatea hobetzera bideratutako klaseak. Saio hauetan yoga, pilates eta tai chi-n inspiratutako mugimenduak uztartzen dira, zure gorputzeko muskulu desberdinak tonifikatu eta beste emaitza positibo batzuk lortzeko, hala nola kontzentrazio hobea, arnasketa hobetzea, postura zuzentzea eta askoz gehiago.

Ez kezkatu ariketa fisiko hau egiten duzun lehen aldia bada, gure programek errendimendua progresiboki neurtzen lagunduko dizuten mailak barne hartzen baititu, aldi osoan arreta mantentzen lagunduko dizuten irakasle talde baten laguntzarekin saioa.

Luzatze eta erlaxazio ariketen konbinazioak nabarmen eragiten du zure ongizatean eta zure gorputzean, beraz, Sparta Sport Center Zizur-en ordu bakarreko entrenamenduarekin, aldaketak ikusten hasiko zara lehen astetik aurrera, onurak emanez, besteak beste:

• Handitu zure muskuluen tamaina zure gorputzaren atal bakoitza eta progresiboki lantzera bideratzen diren ariketei esker.
• Gihar guztiak modu orekatuan tonifikatzen ditu, gorputz estilizatua lortuz.
• Ariketa leunak egoera fisiko orokorra, ezinbesteko tonua eta osasuna hobetzen ditu.
• Yoga eta Pilates ariketa eta teknikari esker, gorputzaren jarrera zuzentzen da eta artikulazio arazoak hobetzen dira.
• Gorputzaren eta adimenaren kontzentrazioa eta kontrola hobetzen ditu arnasketa ariketarekin konbinatuta.
• Muskulu-masa orokorraren tonifikazioari esker, metabolismoaren aktibazioa dago, eta horrek atsedenaldian kaloria erretzea handiagoa dakar.
• Estresari eta antsietateari aurre egin arnasketarekin, yoga-jarrerarekin eta gorputzerako lan leunarekin egindako lanari esker.
• Entrenatzen duzun bitartean erlaxatzen zara musika leunari, muskulu-tonifikazioarekin konbinatutako luzaketak, ariketen erritmoari eta progresioari esker, azken erlaxazioan amaitzen direnak.

Hobeto begiratu eta sentitu nahi baduzu, Body Balance eskolak Zizurko Sparta Kiroldegian leku egokia dira. Gure prestatzaile taldea hemen dago zure helburuak lortzen laguntzeko. Adituek zuzendutako klaseak eskaintzen dizkizugu, itxura zoragarria emango dizutena.

Zure lagunak eta senideak harrituta geratuko dira zure eraldaketa ikustean. Eta Body Balance saio batzuen ondoren, inoiz ez zara hain indartsu edo malgu sentituko. Eman zaitez eta elkartu gurekin Sparta Sport Center-en.

Eman izena orain gehien gustatzen zaizkizun Body Balance klaseetarako edo idatzi iezaguzu zalantzaren bat izanez gero. Zure zain gaude!