CORE Zizur

Sasoian jartzeko eta zure helburuak lortzeko garaia heldu da! Eta Zizurren oinarrizko klase on batzuekin, zure gorputza erabat landu eta zure gorputzaren ongizatean eta, oro har, osasunean nabarmen eragingo duen bizimodu aktibo batera ohitzeko aukera izango duzu.

Sparta Sport Center Zizur-en zure helburuak lortzeko beharrezkoak diren errutina eta entrenamendu guztiak ditugu. Intentsitate maila ezberdineko klase gidatuekin, saio kronometratuekin eta eskakizun maila ezberdinekin, entrenatzen duzun bitartean aurrera egin ahal izateko.

Gure zentroan oinarrizko irakasle espezializatuak aurkituko dituzu zure prestakuntzan gidari gisa arituko direnak eta, gainera, modu pertsonalizatuan zure gihar bakoitzaren indartzea hobetzen lagunduko dizute.

Gure Sparta Sport Center Zizur gimnasioan klase ugariz gozatzeko aukera izango duzu zure sabeleko eremurako ariketa askotarikoekin, egunero errutina ezberdinekin, egunero erritmo etengabe eta entretenigarria mantentzeko.

Aldi berean, gure espazioek Zizurren core entrenamendurako egokitutako gune bat dute, tamaina handikoa, zure mugimendu guztiak segurtasunez, erabat egin ahal izateko eta gorputzaren erdiko muskuluetan emaitzarik onenak lortzeko.

Sparta Sport Center Zizurko entrenamenduko lehen egunetik zure erresistentzia lantzen hasiko zara eta zure gorputzean aldaketak progresiboki nola gertatuko diren nabarituko duzu. Beraz, oraindik ez baduzu ezagutzen gure klaseetan izena ematearen abantailak, hauek dira horietako batzuk:

• Hobetu zure gorputzaren egoera fisikoa: entrenamendu hauekin zure gorputza hobeto prestatuko da eguneroko jardueretarako, neke tasak murriztuz eta errendimendu hobea eskainiz.
• Entrenatu zure sabeleko eremua: oinarrizko entrenamenduak ezin hobeak dira zure gorputzaren erdigunearen indarra hobetzeko, osasun eta estetika aldetik arlo garrantzitsuenetako bat.
• Murriztu bizkarreko mina: muin-monitore on batekin eta etengabeko entrenamenduarekin, postura ona egiten laguntzen duten erdiko muskuluak indartu ahal izango dituzu, eta horrek bizkarreko mina murrizteko onura du.

Tonifikatu eta erresistentzia lortu nahi duzu aldi berean? Sparta Sport Center Zizur-en hori lortzeko modu bat baino gehiago aurkituko duzu. Haien entrenatzaileek zure gorputzaren entrenamendu globala bideratzen dute, ikuspuntu guztietatik lan egiteko indar eta erresistentzia ariketak eskainiz.

Saio guztiak entrenamenduen jarraipena egiteko aukera ematen dizun monitore nagusi batekin datoz, egunez egun zure aurrerapena nabari dezazun.

Behin gure entrenamendua ezagutzen duzunean, ez duzu gure bisitari utzi nahi, beraz, aurrera eta aldatu zure bizimodua eta hasi eskuinetik Sparta Sport Center Zizurrekin. Zure zain gaude!