Jiu Jitsu Irun

Arte martzialen bat praktikatzea modu bikaina da jende berria ezagutzeko eta orain arte alferrik galdutako gaitasun fisikoak eta mentalak garatzeko. Jiu-jitsua Irunen egitea aukerarik gomendagarrienetako bat da, gorputza eta adimena aldi berean landuko dituen kirol oso osoa baita.

Bizitzako erronkei aurre egiteko indartsuago eta erresilienteago izateko prestatzen zaitu, eta diziplina eta mundua ikuspegi guztiz desberdin batetik ikusteko gaitasuna garatzen duen kirola ere bada.

Ez ahaztu Irún jiu jitsua ez dela kirol bat bakarrik; haratago joan nahi du, gure ingurunearekiko errespetu eta ulermen handiagoan islatzen den diziplina eta bizitza-filosofia batekin.

Arte martzialak praktikatzea ariketa fisikoa egiteko eta zure egoera fisikoa eta mentala hobetzeko modu bikaina da. Jiu jitsuaren onura nagusiak ikas ditzagun hasteko inspirazio gisa:

• Antolaketa : Geure burua antolatzeko gaitasuna ezinbestekoa da gure eguneroko bizitzan, eta Brasil edo Japonia bezalako herrialde ezberdinetako arte martzial batzuek ez digute borrokan lagunduko bakarrik , baita edozein prozesutan zehar geure burua antolatzeko gaitasuna hobetuko ere.
• Diziplina : Diziplina Irúneko jiu jitsuaren oinarrizko ardatzetako bat da , eta modu lineal eta konstantean garatzen da, gure entrenamenduan erregulartasuna mantentzen dugun bitartean.
• FrustrazioaBizitzan egoera frustragarri desberdinei aurre egin behar diegu, eta horietarako prestatuta egon behar dugu. Irunen jiu-jitsuak barne indarra garatzen laguntzen digu garai zailei aurre egiteko.
• Indarra : Gorputzaren indarra lantzeko aukera ematen digun kirola ere bada, muskuluak, tendoiak, lotailuak eta hezurrak garatuz mugimendu egonkor eta seguruak egiteko eta, batez ere, gure indarra ahalik eta gehien aprobetxatzeko.
• Defentsa : zalantzarik gabe, Irunen jiu jitsu praktikatzeak hasierako helburu gisa geure burua defendatzen ikastea du, eta horretarako teknika berriak ikasiko ditugu, jaurtiketa , kolpe , luxazio eta itolarrien bidez gure aurkaria geldiarazi eta behar izanez gero eraso ere egin ahal izateko.

Gorputz-gurtzaren zaleek beren kirol gogokoenak gozatzeko gune asko daude, baina argi dago ez direla guztiak berdinak. Sparta Sport Center Irúnen, badakigu zure beharrak pisuak dituen zentro batera joatea baino haratago doazela. Horregatik, ez dugu entrenatzailerik onena zure eskura jartzen bakarrik , baizik eta kirolariek etxean bezala senti daitezen giro atsegina ere ziurtatzen dugu.

Jende berri asko ezagutu ahal izango duzu, eta haiekin jiu jitsu japoniarra eta jiu jitsu brasildarra praktikatu ahal izango duzu , gorputza eta adimena emango dizkizun arte martziala, beraz, ez duzu defentsa ikasiko bakarrik , baita zure gaitasunak garatuko ere, indartsuago sentituko zara eta noski, askoz ere konfiantza handiagoa ere zure eguneroko bizitzan.

Gainera, jiu jitsu klaseak ikasle bakoitzarentzat egokitzen dira, haien trebetasunak, gaitasunak eta hasierako maila kontuan hartuta. Horri esker, beren ezagutzak modu eraginkorragoan garatu ditzakete maila bereko bikotekideekin, eta horrek, aldi berean, arte martzialak praktika aberasgarri eta atsegin bihurtzen ditu.