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[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb2_3″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ text_font=\u00bb|300|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#cccccc\u00bb text_line_height=\u00bb1.1em\u00bb header_font=\u00bb|300|||||||\u00bb header_2_font=\u00bb|300||on|||||\u00bb header_2_text_color=\u00bb#cccccc\u00bb header_2_font_size=\u00bb36px\u00bb header_2_letter_spacing=\u00bb2px\u00bb background_layout=\u00bbdark\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]Tener el cuerpo de tus sue\u00f1os es posible y en nuestro centro de Body Pump<\/b> en Zamora <\/b>lo conseguir\u00e1s en tiempo r\u00e9cord. Esta actividad combina las t\u00e9cnicas propias de los ejercicios aer\u00f3bicos con trabajo muscular y el uso de pesas. Lo que te permitir\u00e1 alcanzar una silueta envidiable de manera segura, saludable y en pocas sesiones.<\/p>\n
En Sparta Sport Center contamos con entrenadores especializados y capacitados para impartir una rutina de Body Pump. Estos son los encargados de adaptar a tu condici\u00f3n f\u00edsica <\/b>y de salud el entrenamiento. Con el fin de lograr tener clases entretenidas, en la que cada participante pueda ir a su ritmo sin desaprovechar ni un segundo de los innumerables beneficios que ofrece una pr\u00e1ctica de este ejercicio.\u00a0<\/p>\n
En cada sesi\u00f3n ejercitas todo tu cuerpo por 1 hora. El entrenamiento <\/b>resulta bastante completo, ya que la intensidad es alta y el descanso es breve entre los diferentes ejercicios. Adem\u00e1s, los movimientos que se llevan a cabo son bastante sencillos, lo que hace que este deporte sea accesible para todas las personas.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_3,2_3″ custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||||false|false\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb\u00bb custom_padding_phone=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_3″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ text_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_2_font=\u00bb|300||on|||||\u00bb header_2_text_align=\u00bbright\u00bb header_2_font_size=\u00bb29px\u00bb custom_margin=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb|15%|0px||false|false\u00bb header_2_text_align_tablet=\u00bb\u00bb header_2_text_align_phone=\u00bbleft\u00bb header_2_text_align_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00bb51px\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb25px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb border_width_right=\u00bb2px\u00bb border_color_right=\u00bb#cccccc\u00bb border_width_right_tablet=\u00bb\u00bb border_width_right_phone=\u00bb0px\u00bb border_width_right_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\nBeneficios del Body Pump en Zamora<\/h2>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb2_3″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ text_font=\u00bb|300|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#cccccc\u00bb text_line_height=\u00bb1.1em\u00bb header_font=\u00bb|300|||||||\u00bb header_2_font=\u00bb|300||on|||||\u00bb header_2_text_color=\u00bb#cccccc\u00bb header_2_font_size=\u00bb36px\u00bb header_2_letter_spacing=\u00bb2px\u00bb background_layout=\u00bbdark\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]Debido al trabajo aer\u00f3bico que conlleva, la pr\u00e1ctica del body pump repercute de forma positiva en la quema de m\u00e1s de 400 calor\u00edas<\/b> y en la eliminaci\u00f3n de grasa acumulada en el cuerpo.\u00a0<\/p>\n
Al ser tan efectivo este tipo de ejercicios, el body pump en Zamora<\/b> se ha convertido en una de las clases m\u00e1s solicitadas. Esto se debe a que en una clase conseguir\u00e1s relajarte, mejorar tu \u00e1nimo, sistema respiratorio y cardiovascular, logr\u00e1ndose beneficios que se notan desde la primera clase.\u00a0<\/p>\n
Para conseguir estos beneficios las clases son estructuradas por los monitores expertos, quienes durante una clase realizan un n\u00famero determinado de repeticiones en donde se trabaja la fuerza, se tonifican y definen los m\u00fasculos,<\/b> gracias al impacto y a la resistencia que ocurre en el tejido muscular.\u00a0<\/p>\n
Con estas clases se puede bajar de peso<\/b> considerablemente de manera segura y natural. A su vez tambi\u00e9n se aumentar\u00e1 la densidad \u00f3sea, gracias a sus diversos movimientos que son perfectos para prevenir la osteoporosis.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.5″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#000000″ custom_padding=\u00bb0px||50px||false|false\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb\u00bb custom_padding_phone=\u00bb||30px||false|false\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_row column_structure=\u00bb1_3,2_3″ custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb\u00bb custom_padding_phone=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_3″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ text_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_text_align=\u00bbcenter\u00bb header_2_font=\u00bb|300||on|||||\u00bb header_2_text_align=\u00bbright\u00bb header_2_font_size=\u00bb29px\u00bb custom_margin=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb|15%|0px||false|false\u00bb header_2_text_align_tablet=\u00bb\u00bb header_2_text_align_phone=\u00bbleft\u00bb header_2_text_align_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00bb51px\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb25px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb border_width_right=\u00bb2px\u00bb border_color_right=\u00bb#cccccc\u00bb border_width_right_tablet=\u00bb\u00bb border_width_right_phone=\u00bb0px\u00bb border_width_right_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\nPor qu\u00e9 Body Pump en Sparta Sport Center Zamora<\/h2>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb2_3″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ text_font=\u00bb|300|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#cccccc\u00bb text_line_height=\u00bb1.1em\u00bb header_font=\u00bb|300|||||||\u00bb header_2_font=\u00bb|300||on|||||\u00bb header_2_text_color=\u00bb#cccccc\u00bb header_2_font_size=\u00bb36px\u00bb header_2_letter_spacing=\u00bb2px\u00bb background_layout=\u00bbdark\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]Realizar este tipo de actividades en Sparta Sport Center en Zamora es conseguir el \u00e9xito en las metas propuestas. Esto se debe, a que nuestros entrenadores capacitados<\/b> se encargan de mantener la chispa de la motivaci\u00f3n activa. Por lo tanto, los principiantes y avanzados en esta actividad f\u00edsica tienen la oportunidad de sacar el mayor provecho a cada una de las clases.\u00a0<\/p>\n
Nuestros profesores encargados de las clases de Body Pump <\/b>son expertos en esta \u00e1rea. Lo que permite que adapten los ejercicios a la condici\u00f3n f\u00edsica de cada persona, siempre exigiendo entre s\u00ed lo que es posible para cada uno. Ya que a pesar de que siguen la misma rutina, cada participante tendr\u00e1 modificaciones pertinentes para que la pr\u00e1ctica sea segura y beneficiosa para el cuerpo.\u00a0<\/p>\n
Es por ello que, si deseas comenzar con las clases de Body Pump<\/b> en Sparta Sport Center Zamora, est\u00e1s en las mejores manos. Contacta con nosotros y descubre todas las actividades y promociones que tenemos para ti.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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